안녕하세요:)
울산중구피부과
닥터에스의원입니다.
기온이 조금 높아지면서
점점 봄이 다가오고 있음을 느낄 수 있습니다.
환절기인 요즘 피부 관리에
신경 쓰시고 계시나요?
기온은 높아지고 있지만 아직
건조한 바람은 불어오고 있기 때문에
피부관리에 어려움을 느끼실 텐데요.
특히 여드름 피부이신 분들은
피부가 굉장히 예민하기 때문에
피부관리 자체도 힘들지만
자칫 잘 못하면 여드름이
심해지게 되는 경우가 많습니다.
그렇기 때문에 여드름 피부이신 분들은
찾아오는 봄이 반갑지 않으신 분들도 있을 것입니다.
또 이처럼 계절이 바뀌면서
여드름 자체에 대한 고민과 함께
본인에게 적합한 치료 방법은 무엇인지
어떤 치료 방법을 선택할지도 많이 고민이 되실 것입니다.
그러나만 안타깝게도 여드름 치료를 하는 곳은 많지만
여드름 진료를 하는 곳은 별로 없는 것 같습니다.
치료는 환자의 증상에 초점을
맞춰서 시행하는 것이지만
진료는 환자의 증상의 원인에 대한
고민부터 시작하는 것이기 때문입니다.
다시 말해, 여드름은 표면적인 치료만으로
개선을 바라기는 어려우며 환자에 따라
각기 다른 여드름의 원인을 파악하여
적합한 개선 방안을 철저히 계획하는 과정이 필요합니다.
여드름 치료로 단순히 압출만 하거나
필링, 레이저 등의 피부 치료만 하는 것은
비만 치료를 하기 위해 지방용해 주사를 맞으면서
식단 조절을 안 하는 것과 같습니다.
결국 표면적인 치료를 지속적으로 진행하게 되면
시간과 비용의 낭비뿐만 아니라
이에 따른 고통과 스트레스만 얻을 뿐입니다.
개인별로 여드름이
발생하는 이유는 모두 다릅니다.
즉, 쉽게 말해 여드름 유전자는 다를 수 있습니다.
여드름이 잘 생기는 유전자를 갖고 태어난
사람(부모님이나 형제 중에 여드름이 있는 사람)이
그렇지 않은 사람들보다 여드름이 더 잘 생기는 것은 맞습니다.
이는 타고난 유전자이기 때문에
절대로 바뀔 수가 없는 것이죠.
하지만, 공통적으로 여드름이
잘 생기는 이유는 따로 있습니다.
바로 생활 습관입니다.
바쁜 현대인에게 좋은 식재료로 만들어진 음식과
충분한 휴식, 충분한 수면은 사치처럼 여겨집니다.
때문에 바쁜 학업이나 업무 일정을 따라가기 위해
간단하게 한 끼를 해결하는 서구화된 식습관,
충분한 휴식을 취하지 못해 발생하는 신체적/정신적 스트레스와
부족하고 질 낮은 수면으로 많은 분들이 힘들어하시는데요.
바로 이와 같은 생활 습관이
여드름의 직접적인 원인일 수 있습니다.
울산중구피부과 닥터에스의원에서
생활습관을 강조하는 이유는
후천적인 노력에 의해서
여드름 유전자는 상당히 억제될 수 있기 때문입니다.
건전한 식습관을 가지고,
스트레스를 잘 극복하며
질 좋은 충분한 수면을 취하여
올바른 생활 습관을 유지한다면 여드름은
충분히 극복 가능하다는 것입니다.
특히 닥터에스의원에서
가장 강조하는 것이 식습관입니다.
왜냐하면, 개개인의 여드름 환자들이 처해 있는
특수한 환경(수험생활, 업무 등) 때문에
스트레스와 수면 패턴에
변화를 주기 힘든 경우가 많습니다.
하지만, 식습관은 개인의 노력 여하에 따라
상당히 유연하게 변화시킬 수가 있습니다.
바로 이 식습관의 변화가
여드름의 예방과 치료의 시작입니다.
여드름의 예방이 진정한 여드름의 치료입니다.
표면적인 치료로 여드름 병변이 개선이 되었다 하더라도
피부 속에서 눈으로 볼 수 없을 만큼 작은 크기의
좁쌀여드름(미세면포)이 계속 올라오고 있다면,
얼굴은 금세 다시 여드름으로 가득할 것이기 때문입니다.
여드름 치료를 한 번쯤 받아보신 분들은
치료를 받은 직후는 표면적으로
개선이 되고 있다고 느끼십니다.
그러나 앞서 말씀드렸듯이
여드름은 표면적인 치료로는
완벽하게 개선되기가 어렵습니다.
표면적인 치료에만 의존하여 눈에 보이는 여드름만
없앤다고 해서 여드름이 개선이 되었다고 말할 수 있을까요?
그렇지 않습니다.
여드름은 여드름은 치료가 아닌 근본적인 원인을 찾아내어
내적인 원인을 우선적으로 개선을 하고 추가적인 메티컬 케어를
통한 치료가 더해져야 하는 것입니다.
울산중구피부과 닥터에스의원에
방문하시는 분들에게 알려드리는
여드름의 근본적 개선을 위한
필수적인 사항을 알려드리겠습니다.
먼저 의료인들은 환자들이 여드름을 스스로
예방할 수 있도록 생활 지도를 잘 해야 합니다.
다음으로 환자들도 이제는 변해야 합니다.
표면적인 치료와 화장품에 의존해서는
절대로 여드름이 치료되지 않습니다.
여드름은 셀프케어해야 합니다.
환자 스스로 여드름 개선에 의지를 가지고
체질적인 변화를 위해
생활 습관부터 변화를 시켜 나가야
일시적인 치료가 아닌
지속 가능한 관리가 가능한 것입니다.
울산중구피부과 닥터에스의원에서는
환자의 여드름의 원인과 상태를 면밀히 파악하여
생활 습관 개선을 돕고, 메디컬 케어를
진행하여 여드름의 근본적인
관리가 가능한 진료를 진행하고 있습니다.
개인의 환경이 모두 다르듯이 여드름의
원인과 형태도 모두 다르기 때문에
치료 전 꼭 환자의 상태를 파악이
선행이 되어야 합니다.
반복되는 표면적인 치료를 그만 두시고
근본적 관리가 가능한 닥터에스의원에서
상담부터 받아보시길 바랍니다:D
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